後藤達哉の働き方、生き方、その思考。ぜんぶ。

仕事を楽しみ、輝いて生きる。

生き方

仕事で悩んでいる人のために何かできないか?

【セミナーにかけるアツい想い。いよいよ明日開催です!】 セミナー前夜。ちょっと語らせていただきます。。ガチです。よろしければ、お付き合いください。 「何か仕事で悩んでいる人のためにできないか?」「世の中の人それぞれが輝いて生きるためには?」 …

ダイエットやら禁煙やら絶対にうまくいく方法。心理学的なアプローチで。

どうも!事業開発プロデューサー/心理カウンセラーの後藤達哉です。 渡辺直美ばりのスラッシュキャリアとやらで、人生の実験中です! 趣味は筋トレで、本業以外に心理カウンセリングをやっています。 カラダもココロも鍛えて、強くて優しい男になりたいです…

コーチングとセラピーの違い

例えば、あなたが親だとして、子供に対してテストで80点を取ることを期待していたとします。 すると、子供はテストで12点をとってきてしまいました。 あなたなら、なんと声を掛けますか? 「ちゃんと勉強したの?」 「体調が悪かったの?」 「まだ伸び代があ…

やりたいことを実現するためには

転職・キャリアランキング ↑クリックするとアナタの清き一票が入ります。ありがとうございます!↑ 【やりたいことを実現するためには】 やりたいことを一つの役割に無理に集約しようとしないこと。 これが大事だなと思えるようになってきた。 スキルも経験も…

きみは他の誰にもならなかった。その理由はなんだろう?

転職・キャリアランキング ↑クリックするとアナタの清き一票が入ります。ありがとうございます!↑ 日曜日の夜更けにこんなことを考えてみる。 自分という一人の人間にしかなれなかった理由を。 幼い頃。 なんで自分は自分なのだろう? そんなことを寝る前に…

目標はちょっと背伸びぐらいがちょうどいい!?

転職・キャリアランキング ↑クリックするとアナタの清き一票が入ります。ありがとうございます!↑ いやー、買っちゃいましたよ。 少し気が早いんですが、、、 デデン!!! ってなんのことかわからんよね(笑) NPCJという団体の大会で「メンズフィットネス…

会社員とフリーランスの決定的な違い。そこから見える複業のメリット。

転職・キャリアランキング ↑クリックするとアナタの清き一票が入ります。ありがとうございます!↑ 僕が個人事業とか独立を考える上で、とても素敵だなと感じるのは、自分の経験を伝えることで、人の役に立てることがあるってこと。 自分が当たり前だと思うこ…

モヤモヤを突破する唯一の方法!!!

ついに昨日イベント情報を公開してしまいました! jibunkikaku1.peatix.com おそらく出版前、最初で最後のセミナーになると思います(たぶん)。 ※ 会社員としての役割、夫&父親としての役割、全てに全力を出すため。 そういった意味では自分にとっても、参…

人生の「踊り場期間」の過ごし方

俺はこれから先、なにをやって生きていけばよいのだろう。と感じる時期が定期的にやってくる。1年か、2年か。場合によっては5年。それぐらいに一回やってくる。 33歳にもなってやりたいことが見つからない。なんて話はなんだか変な話だけど、これはポジティ…

輝いて働くためには?天職のヒント!

どうも、会社員/心理カウンセラーの後藤達哉です。 このブログではフリーダムサラリーマンと題して、ビビリーマンだった僕が自由に楽しく働けるようになった「心の持ち方」を書いて行きます! そんな今日は病み上がリーマンです汗笑。 昨日一昨日と体調を崩…

「覚悟」するときに必要なのは「勇気」ではなく「許可」

はい、フリーダムサラリーマン(会社員/心理カウンセラー)の後藤達哉です。 このブログでは、ビビリーマンだった僕が自由に楽しく働けるようになった「心の持ち方」を書いて行きます! 今回のタイトルですがよくある感じで「許可」のところを「◯◯」みたいに…

心理カウンセラー資格を取得しました!

メンタル心理カウンセラー資格を取得しました! 他のいろんなことにチャレンジしすぎて想定より時間かかりましたが、無事修了です。 10年半前、社会人なりたての僕はいきなり躓きました。「仕事」を重く捉えすぎて、真面目に考えすぎて、会社に行けなくなる…

迷いのメカニズムと具体的な3つの解決策

最近、ぶっちゃけ元気なかったんです。 思わずこんなメンヘラ投稿しちゃってました(笑) www.facebook.com 元気がない。で終わらせずに、ちゃんと言語化しようと思います! ネガティブなことは文章にして整理することで解消できますからね(発表しなくても…

他人と比べないことの大切さ

8月末(60Kg)→9月末(63Kg) はじめて増量にチャレンジしてみました! 数値的にも筋肉量もちゃんと増えたのですが、10月に入りお腹が出てきたのが気になりだした。。もう太りたくはない!!!(笑) なので、やはり絞る方向にシフトします!勇気ある撤退!…

はたらくパパの理想像とは?

お爺さんは柴刈りに。お婆さんは洗濯に。パパはお散歩に。 、、、 先日、息子(4歳)と妻の会話が面白かったので(ちょこっと)紹介します。 妻「パパは今日もお仕事行ってるね」 息子「え?違うよ?パパはお散歩に行ってるんだよ」 、、、 あながち間違って…

人を救いたいという気持ちを持って、人を救うことはできないと理解する。

自分が人を助けるとか救うとかって言うのは、とてもオコガマシイことだと最近よく考える。 (あ、災害支援とかの話とはまた別の話です。募金等で支援します) 心理カウンセリングを勉強してみたり、プライベートで人の転職相談や人生相談に乗っていると本当…

グランドキャニオンで受け取ったメッセージ

はい、フリーダムサラリーマン達哉です。 このブログではビビリーマンだった僕が自由に楽しく働けるようになった体験をもとに色々と書いて行きます! 先日、弾丸で留学中(30過ぎて10年勤めた某一流家電メーカーを退職)の親友に会いに、アメリカに行ってき…

帰属のアイデンティティーは必要か?

このブログは、フリーダムサラリーマンと題して、 シゴトでのモヤモヤをワクワクに変えるヒントをお送りします。 今日言いたいのは「真面目に考えすぎるな」ってこと。 自分はサラリーマンだから 自分は営業しかやったことないから 自分は事務職しかやったこ…

人生は「楽しむ」ことで動き出す

一昨日誕生日でした。みなさん、メッセージありがとうございましたマジで感謝、マジ感です。 今年は33歳ゾロ目ってことで良い意味で、なにかが起こりそうな感じがしてワクワクしてます。 とはいえ毎年なにか起きてるし、最近では3ヶ月おきぐらいに予想GUYの…

成長とは突き抜けることではなく、未知の領域に一歩踏み出すこと。

全国総フリーダムサラリーマン計画のためのブログ(仕事を楽しみ、やりがいを持って働くヒント集)のつもりが、最近筋トレネタばかりになってます(笑) だけど、最後ちょっとだけ、いいこと言います。 しばしお付き合いください。。!笑笑 さて、去年の年末…

今やりたいことリスト

● 仕事軸 ・シゴト引き続き充実させる ・ブログを継続させる ・youtubeをやる(年内に開設) ・オンラインサロンをやる(年内に開設) ・本の出版(2019年内に出す) ● 趣味?軸・筋トレの目標設定と達成(来春まで) 来春、こちら団体の大会「メンズフィッ…

筋トレはビジネスに効く!筋トレサラリーマンのススメ!

はい、筋トレやってます。 きっかけは去年の冬。 妻から 「カエルみたい」 と言われたからです。 ただそれだけです。今でも根に持っています、はい。 めっちゃターニングポイントでした。 結果的にノロケにはなってしまうのですが、僕ら夫婦はあまり見た目が…

ブログタイトルを変更しました!!

土日にフェイスブック断ちをした事によって、考える余白ができて、思考が整理され、ブログを2本書き下ろせた。 まず、10年前の自分のように悩んでいる人に対して、何か出来ないかということを、ここ2、3年、個人として試行錯誤してきましたが(ブログでの…

フリーダムサラリーマンのススメ

フリーダムサラリーマンとは何か? これは単にラクして、のんびり、ゆったり自由に働こう、という意味ではないです。 むしろ逆、と言っても過言ではない。 例えば、僕には、 ラクより楽しいを選ぶという価値観があります。 ラクはラクだけど退屈です。 毎日…

悩めるサラリーマンの末路は鬱か自殺しかないのか?

僕は独学で心理学の勉強をしてきました。 ※もうすぐメンタル心理カウンセラー資格取れます まぁ正直それはどうでもいいんだけど、勉強している間、なーんかモヤモヤしてたものがあったんですね。 語弊を恐れずに言えば、、、 なんか、重くね!?って。 俺そ…

夢は持つべきかどうか?

先日、大学の授業に参加させていただいた際に、学生(1年生)からこんな質問が出た。 「夢ってあった方がいいんですか?」 就活やキャリアのことは、難なく自分の経験で答えてきたが、 ここまでどストレート、ピュア100パーセントの質問に、一瞬(0.3秒)考…

シンプルにベストな転職のタイミング

はい、今回はポエムです。 お前は、今の仕事が好きか? 少なくとも、興味があるか? いや、もっというと、嫌ってはいないか? 自分の仕事を嫌うようなクソったれにはなりたくない。 おいおい、今の日本じゃ、何をやっても食って行けるんだぜ? なのに、なん…

他人の幸福を喜べない日本人。剛力彩芽バッシングに見る日本の「ムード」。それは人格否定の「文化」。

剛力彩芽が批判されている。 僕には不思議で仕方がない。 残念な国だ。なんでもかんでも叩かれる。こんなんじゃ誰も夢なんて見れやしない。ますます子供たちが「当たり障りなく生きて行こう」ってなるやん。 https://t.co/AXOveU9PWA — 後藤達哉(達哉さん)…

「自分にしかできない仕事」について

こないだ地上波で「そして、父になる」を観た。 そういえば先週末「そして、父になる」を地上波で観た。法事で帰省中(実家)にも関わらず、1時間以上ひたすらに1人で号泣してた。同じ年頃の息子がいる以上、あれは無理ゲーwww — 後藤達哉(達哉さん) (@got…

僕が好き勝手に発信する理由

今日はいつにも増してアツい想いがほとばしっている。 うざくてもなんでもいいから、最後まで読んでいただけたらありがたい。 最近、発信がうまいですね。って言われるようになった。素直に嬉しい(継続は力なり)。 好き勝手言ってるだけです、、、と謙遜と…