後藤達哉の働き方、生き方、その思考。ぜんぶ。

仕事を楽しみ、輝いて生きる。

目標設定

イライラするときは自分の目標としっかり向き合う!

ダイエット定期便です。減量の経過報告になります! 左は妖怪ウォッチプロデューサー時代。右は今年の1月末です。たまたまブリー隊長と服も似ていたので並べてみましたw 妖怪ウォッチプロデューサー時代との比較(ブリー隊長寄り) 正月明けから1ヶ月で4キロ…

ダイエットやら禁煙やら絶対にうまくいく方法。心理学的なアプローチで。

どうも!事業開発プロデューサー/心理カウンセラーの後藤達哉です。 渡辺直美ばりのスラッシュキャリアとやらで、人生の実験中です! 趣味は筋トレで、本業以外に心理カウンセリングをやっています。 カラダもココロも鍛えて、強くて優しい男になりたいです…

コーチングとセラピーの違い

例えば、あなたが親だとして、子供に対してテストで80点を取ることを期待していたとします。 すると、子供はテストで12点をとってきてしまいました。 あなたなら、なんと声を掛けますか? 「ちゃんと勉強したの?」 「体調が悪かったの?」 「まだ伸び代があ…

目標はちょっと背伸びぐらいがちょうどいい!?

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