後藤達哉の働き方、生き方、その思考。ぜんぶ。

仕事を楽しみ、輝いて生きる。

宣誓!減量開始!

4/20のコンテスト初挑戦に向けて、明日から3ヶ月間の減量期に入ります。

 

今日昼はゴーゴーカレー(小田原店)でメジャーカレー食べました。夜はラーメンと麻婆チャーハン食べて、今からケーキ(タルト)食べます。

 

バルクアップ、、というよりただのデブ🐷笑

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バルクアップ、、、というよりただのデブw


明日から干し芋、オートミール生活です。がんばります。

 

正月太り解消や、夏に向けて今からダイエット始める方など、一緒に頑張りましょう( ・∇・)🍻←プロテイン