後藤達哉の働き方、生き方、その思考。ぜんぶ。

仕事を楽しみ、輝いて生きる。

ダイエットを始めて1年

みなさんお待ちかね(?w)ダイエット定期便です。

 

最近のトレーニングのご様子。

 

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最近のトレーニングのご様子

 

てかもはやダイエットじゃなくなってますね(笑)

 

ダイエットはじめて1年。筋トレはじめて半年。高校大学社会人とほとんど運動してこなかった(高校サッカー部10ヶ月で退部🤣大学はアカデミックサークル🤣)自分がここまできましたよ!!(顔芸も覚えはじめましたよ!w)

 

春にマジで大会出るぞ!!まだまだ強くなる!美しくなる!!!

 

一番右下が一番最近なのだが(てか今日)、連日の忘年会や送別会(壮行会)で、ややぽちゃっている?(笑)でもちゃんとパンプしてるから良し!!

 

この場を借りてになりますが、本当みなさん、素敵な会をありがとうございます!!!😍😍😍